«J’arrête d’être addict ! (Grâce à l’auto-hypnose) : 21 jours pour changer» d’Olivier Lockert et Gérard Cervi

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Vous multipliez les fringales et n’arrivez pas à vous arrêter ?

Vous venez d’acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ?

Vous n’en- finissez pas d’arrêter de fumer ?

Vous remettez tout au lendemain ?

Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !

Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l’autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.

Des protocoles sur mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.

Des exercices pour expérimenter les phénomènes d’hypnose et stabiliser vos acquis.

Des plans d’action pour optimiser les bienfaits des exercices.

Les réponses des experts à toutes vos questions.

Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

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